Übersicht Yoga-Vormittags-Kurse

Allgemeine Informationen zu den Yoga-Kursen

Für alle Kurse gilt eine maximale Teilnehmerzahl von ca. 10 - 15 Personen.

Das Programm umfasst:

  • Atemübungen (Pranayama)
  • Yogastellungen (Asanas)
  • Dehn- und Kräftigungsübungen
  • Tiefenentspannung
  • Elemente aus Pilates und der Progressiven Muskelentspannung (PME)

Mitzubringen sind:

  • Bequeme Kleidung
  • ein kleines, festes Sitzkissen (in St. Crutzen vorhanden)
  • eine leichte Wolldecke für die Tiefenentspannung

Bei allen Kursen sind rutschfeste Yogamatten vorhanden, in St. Crutzen auch die Sitzkissen.


Die Vormittags-Kurse

Dienstags

Yoga-Kurs für:
Anfänger / Mittelstufe - 50 plus
Veranstaltungsort:
Oberursel-Weißkirchen
Adresse:
Gemeindezentrum St. Crutzen (Obergeschoss), Bischof-Brand-Straße 13, Oberursel-Weißkirchen
Aktueller Kurs ab:
Dienstag, 10.01.2012 (Schnupperstunde* und Quereinstieg möglich)
Nächster Kurs ab:
noch offen
Zeit:
von 10.00 - 11.30 Uhr, 10 Einheiten, wöchentlich immer dienstags
Kursleitung:
Beate Castner
Gebühr:
120,- € für 10 Einheiten á 90 Minuten pro Person
14,-  € für 1 Einheit á 90 Minuten für einzeln gebuchte Stunden im laufenden Kurs (auch für "Späteinsteiger")

Mittwochs

Yoga-Kurs für:
Anfänger / Mittelstufe
Veranstaltungsort:
Oberursel-Weißkirchen
Adresse:
Gemeindezentrum St. Crutzen (Obergeschoss), Bischof-Brand-Straße 13, Oberursel-Weißkirchen
Aktueller Kurs ab:
Mittwoch, 11.01.2012 (Schnupperstunde* und Quereinstieg möglich)
Nächster Kurs ab:
noch offen
Zeit:
von 10.00 - 11.30 Uhr, 10 Einheiten, wöchentlich immer mittwochs
Kursleitung:
Beate Castner
Gebühr:
120,- € für 10 Einheiten á 90 Minuten pro Person
14,-  € für 1 Einheit á 90 Minuten für einzeln gebuchte Stunden im laufenden Kurs (auch für "Späteinsteiger")

* Eine Schnupperstunde ist in allen Kursen gegen eine Gebühr von 12 Euro möglich. Wenn Sie sich anschließend zur Teilnahme am Kurs entscheiden, rechnen wir diesen Betrag selbstverständlich auf die Seminargebühr an.

Sie möchten sich zu einem Kurs anmelden? Das am Monitor ausfüllbare Anmeldeformular finden Sie auf der Seite Anmeldung.

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Yogaschule Beate Castner, Untergasse 18, 61440 Oberursel
Telefon: 06171 / 79069, Fax: 06171 / 983251, E-Mail beate.castner@heilendes-yoga.de